Úvod

Dieta s nízkým obsahem vlákniny a vysokým obsahem tuku může způsobit vážné riziko sepse

Při konzumaci západní stravy, nízké hladiny vlákniny a vysokého obsahu tuku a cukru může být příčinou zvýšeného ...

Proč zrovna celer?

Celer je bohatým zdrojem antioxidantů obsahujících dostatek dávek vitamínu C, beta karotenu a dalších flavonoidů, které detoxikují a ...

Müsli nebo oves? Co je zdravější

Otázka v titulku je vlastně zavádějící, protože i müsli může být vyrobeno z ovsa. Základem müsli jsou totiž nejčastěji právě ...

Jak zhubnout břicho

Břišní partie patří k nejproblémovějším částem našeho těla. Pověstný „pekáč buchet“ nemá ani řada ...

Vejce: Král všestrannosti

Vejce jsou nejen chutné, ale také vzrušující. Existuje tolik způsobů, jak můžete vařit vejce a chutná v jakékoliv formě – vařená, ...

Proč lidé milují kávu nebo pivo?

Ať už si vyberete tmavou praženou kávu nebo chmelové pivo v létě, může to záviset spíše na tom, jak se budete cítit než na tom, jak ...

Lístky máty vám pomohou

Nenápadná zelená rostlina umí provonět nejen zahradu, ale i náš domov. Její vůně je příjemná a povzbuzující. ...

Je arašídové máslo skutečně zdravé?

Arašídové, jinak také burákové máslo, je čím dál populárnější pomazánka, která původně ...

Upozornění: Tyto potraviny nejíst před odletem

Každý z nás šetří peníze na dovolenou. Zatímco vzrušení z cestování je téměř hmatatelné, myšlenka na ...

4 věci, které potřebujete vědět před pokusem o držení keto diety

V těchto dnech nemůžete nikam chodit, aniž byste slyšeli o ketogenní stravě. Celebrity jako Kourtney Kardashian a Halle Berry to udělali a #keto bylo používáno ...

Co je to modrý čaj

Pijeme čaj černý, zelený, bílý, ovocný i bylinkový, ale už jste slyšeli o čaji modrém? Připravuje se z květů rostliny Clitoria ternatea, ...

Je lepší jíst jablko se slupkou nebo bez ní?

Jablka patří k nejpopulárnějším a také k nejdostupnějším druhům ovoce nejen u nás, ale po celém světě. O tom, že lidstvo ...

Recepty

Menu